Ilska, Stress, Oro, Ångest?
13:03:03/Det är så svårt att veta vad som är vad då man mår dåligt.
Men så här kan jag känna mig, skrev ner ngra rader då jag låg på psyk....
- Ilska - Blir arg av lilla minsta. Kan räcka med att en sak inte ligger på sin plats. Jag hittar hela tiden saker där de inte ska vara. Får en frustation som heter duga av lilla minsta som händer runtomkring mig. Blir så arg så jag kokar över o skriker o slår i möbler......Jobbigt...då jag INTE brukar bete mig så.....
- Oro - Orolig för min medicinering då jag tror jag blir kocko elelr psykotisk. Jag har även problem med ändring då jag tror de tar fel mediciner o ger mig fel o jag dör. Men dödsångest kanske? Vet inte....???
- Ångest - När jag går o lägger mig o ska sova så slutar jag andas, eller gö rjag det? Jag vaknar varje minut med ett djupt andetag för att jag inte får luft. Får ont i bröstet som om jag hade ett hett strykjärn där. Känner mig som ett ego...eller....vet inte.....Blir ledsen för att jag bara tänker på mig själv o min ångest....
- Stress - Kände ingen stress just på avdelningen mer än när det hände saker, bråk, nya intag o patienter som beter sig konstigt. Känenr ingen stress just nu...eller gör jag det? Jag vet inte.....
Kan inte urskilja vad som är vad längre......
Jag har sådan kontrollbehov...men kanske för jag vet att sake rinte blir gjorda hemma då jag inte är okey.....
Vad händer egentligen med kroppen? Känner inte igen mig själv längre och humöret är inte som det ska. Jag är ledsen, arg o får ångest...eller vad det är.....
Nu är jag iaf hemma o jag tänker på alla nya vänenr jag fått under tidne på psyk. Saknar dem enormt då vi pratatde mkt med varandra o delad mkt, vi är ju ganksa lika o vi kunde dela detta med varandra. Har fått nya vänner jag litar på. De är få men de är underbara.
Kanske jag finner sinnesro igen?
Jag kämpar på......
Kommentarer
Trackback
